New 2026 Edition•Instant Speed
BMI Calculator Online
Calculate your Body Mass Index (BMI) according to WHO standards. Check your healthy weight range, basal metabolic rate (BMR), and daily calorie needs (TDEE).
Thông tin cơ thể
Kết quả đánh giá thể trạng
Chỉ số BMI:22.5
Bình thường (Cân đối)Cân nặng lý tưởng (Chuẩn Châu Á):53.5 - 66.2 kg
Năng lượng trao đổi chất cơ bản (BMR):1.590 kcal
Calo cần nạp duy trì cân nặng (TDEE):2.186 kcal/ngày
* Áp dụng theo chuẩn phân loại thể trạng dành riêng cho người Châu Á (WPRO / Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia Việt Nam).